Диагональное сечение BB_(1)D_(1)D- равнобедренная трапеция с основаниями:
BD=10sqrt(2)
B_(1)D_(1)=4sqrt(2)
Проводим перпендикуляры из точек B_(1) и D_(1) на сторону BD
Получаем два равных прямоугольных треугольника с гипотенузой 3sqrt(6)
и катетом (10sqrt(2)-4sqrt(2))/2=3sqrt(2)
По теореме Пифагора
H^2=(3sqrt(6))^2-(3sqrt(2))^2=9*6-9*2=9*(6-2)=9*4=36
H=6