Это значит что потенциальная энергия перейдет в кинетическую с учетом работы сил трения
mgh = mv^2/2 + A
*Я грубо округлю ускорение свобод. падения g = 10
5*10*3 = 5*v^2/2 + 25
v^2 = 50
Данное уравнение дает два корня sqrt(50) и -sqrt(50), но т.к. речь идет о скорости мы оставляем только положительный.
v = sqrt(50) = 5sqrt(2)
А еще не забывайте выбирать лучшие решения!