Считаем последний интеграл ( внутренний) по переменной z, значит х и y для него постоянные , выносим их за знак интеграла
[m]=∫_{0} ^{2}( ∫_{1} ^{2}x^2y( ∫_{-1} ^{0}z^2dz)dy)dx=[/m]
[m]=∫_{0} ^{2}( ∫_{1} ^{2}x^2y (\frac{z^3}{3})|_{-1} ^{0}dy)dx=[/m]
[m]=∫_{0} ^{2}( ∫_{1} ^{2}x^2y(\frac{(-1)^3}{3}-\frac{0^3}{3})dy)dx=[/m]
[m]=∫_{0} ^{2}( ∫_{1} ^{2}x^2y(\frac{1}{3})dy)dx=[/m]
Считаем внутренний интеграл по переменной y, значит x для него постоянная , выносим за знак интеграла
[m]=∫_{0} ^{2}\frac{1}{3}x^2( ∫_{1} ^{2}ydy)dx=[/m]
[m]=∫_{0} ^{2}\frac{1}{3}x^2(\frac{y^2}{2})|_{1} ^{2})dx=[/m]
и так далее